O que é a menopausa ? Menopausa é o momento da vida da mulher em que ela para de ter ciclos menstruais . Neste momento, os seus ovários param de ovular e de produzir os hormônios estrogênio e progesterona. A menopausa geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos , sendo a média de 51 anos. Como eu sei se estou entrando na menopausa? ​A maioria das mulheres se interessam sobre a menopausa quando os seus ciclos menstruais começam a mudar. Se você estiver entrando na menopausa, prova

Higiene íntima consiste na retirada diária de resíduos acumulados da área genital, preservando a estruturação do tecido e da flora vaginal e vulvar. A mulher deve higienizar a área externa e intermediária da área genital com água corrente e sabonetes, de preferência, hipoalergênicos com ph levemente ácido, em uma frequência mínima de um e máxima de três vezes ao dia. A falta de higiene pode precipitar infecções, porém seu excesso também predispõe a irritações, pois a barreira